Fai fatica a controllare i tuoi pensieri e questo ti porta a vivere un costante stato ansiogeno. Ed il tuo bisogno di fare tutto alla perfezione e di essere perfetto non fa che stressarti

Dormi male. Anche quando riesci finalmente ad addormentarti ti svegli già stanco o nervoso e magari fai anche fatica ad alzarti subito nonostante le sveglie. Il tuo umore ne sta risentendo, così come le tue capacità e performance.

Non ti piaci più.
Ti guardi allo specchio e non riconosci ciò che vedi. Sai che prenderti cura di te è importante ma hai perso l’abitudine o forse non l’hai mai davvero avuta.

Nessuno ti ascolta. Ci provi ad esprimere le tue opinioni ma è come parlare a vuoto. Ti sei convinto che forse la colpa in fondo è tua, perché non sei abbastanza forte o in gambe per ottenere il Rispetto

Non ci credi più.
Ormai vivi come se la vita non fosse altro che una lunga giostra e tu sei sulla panchina che guardi gli altri divertirsi. 
Aspetti un momento giusto per ricominciare ma cominci a disperare che arriverà mai

Non sai cosa fare.
Sei consapevole che la tua vita così non possa andare avanti eppure non riesci a prendere una decisione o a portarla avanti. Sei attanagliato da dubbi perché non fai che chiederti “E se…?”